segunda-feira, 9 de março de 2009

Mochila de Hidratação

As vezes tenho vontade de dar uma corridinha pensar na vida e manter a saúde em níveis que minha compulsão alimentar não consiga me verter em Moby Dick.

Meu grande impecilho nessas corridas é a hidratação, fundamental em qualquer atividade física.

No mundo moderno há, até onde eu saiba, cantis, squeezes e mochilas de hidratação para cuidar desse contratempo.

Pelas pesquisas que fiz em meus velejos pelo grande mar, 15 em cada 10 ciclistas, corredores e mochileiros votam na mochila de hidrataçao como melhor opção para manter o organismo úmido.

Beleza! É só comprar uma mochila dessas e sorrir.

Será?



Não, não será! Nunca será. Jamais será.

Só um pequeno obstáculo separa eu e minha bela mochila de hidratação: tempo ($$$). Meu tempo não me permite adquirir esses artefato de conforto e lazer.

Mas como diz o vleho provébio indiano do Acre: "EU SOU BRASILEIRO E NÃO DESISTO NUNCA!"

Fiz as contas com base em meus honorários, dividas passivas e ativas e demais encargos irreais invenbtados pela plena ausência de bom senso e me vi frente a um beco sem saída no qual o lamentavelmente fim é apenas vislumbrar as magníficas mochilas de hidrataçao giarndo pulando cercas em meus sonhos dizendo:

_Pé-é-é-érde-e-eu Mané-é-é!

E com essa triste fatalidade lenbrei: "SOU BRASILEIRO E NÂO DESISTO NUNCA!"

Ergui-me da cama e com o pensamento do quão desnecessárias eram aquelas mochilas com acabamento refinado, materiais de ponta e certificados internacionais, decidi fazer eu mesmo minha mochila de hidratação.

Uma mochila de hidratação é composta basicamente de duas partes: o cantil e a mochila.

O cantil é o reservatório onde vão a água e o gelo, e de onde sai a mangueira de sucção.

A mochila é um suporte para o cantil e para outros apetrechos (capacete, chaves,carteira) do usuário.

Nessa primeira parte vamos ensinar a fazer o cantil, uma peça que gira em torno dos R$45 (fora despesas de envio)e que você, graças ao MANUAL BÁSICO DO SOLTEIRO IMPRESTÁVEL vai adquirir por uma fração ínfima desse preço exorbitante.

Aos materiais: 1 garrafa pet (2l, 600ml,200ml, escolha a sua) e um kit para nebulizador (aui era um saquinho com a máscara e a mangueira), 1 prego, 1 alicate e uma chama.

A mangueira posui uma "bocal", que encaixa no nebulizador, em uma ponta e um "plugue", que encaixa na máscara. em outra.

Corte o pluge e corte um pedaço de mais ou menos 5 milímetros da mangueira.

Separa a parte roscável do restante da mangueira.

Do lado que já foi cortado faça outro corte de 45º.

Pegue o prego com o alicate, aquecça-o e faça dois furos na tampa da garrafa. Um furo será para o "plugue" e o outro para a manqueira.Realize ambos os furos um pouco menores, para que a mangueira e o "plugue" passem apertadamente.

Passe o "plugue" no furo e fixe-o usando a peça de 5 milímetros que cortou a pouco. A mangueira deve ficar com o lado cortado para dentro.

"Plugue" conectado e mangueira também, é só pôr água na garrafa, atarraxara tampa, introduzir o aparato na mochila e sair asfalto a fora com esse cantil ecologicamente correto e e ainda ajustável a sua necessidade de volume de água.

Espero sanar qualquer duvida com o infográfico abaixo.


Boa macaquice e até a próxima onde ensinarei um suporte rudmentar para o cantil.

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